‘EK BESİNLER’ Kategorisi için Arşiv

10’u iki geçe:)

Yayınlandı: 19 Temmuz 2011 / EK BESİNLER, GELİŞİM

Bu anam da yazın iyice serdi valla, hadi annecim oturup yazı yazalım diyorum hiiç oralı olmuyo valla. Bendeniz 10 aylık, 6 dişli, yürüteç tepesinde, gözyaşsız ağlamalarla dediklerimi yaptırma peşinde, yürüme adayı bir bızdık. Bu aralar iştahım da yerinde, keçi sütüne başladım ayıptır sölemesi bide annemle beraber yatmaya :))

Kadın yıldı gece 15 kez uyanıp kapıya-bacaya çarpa çarpa bana ulaşmaya, aldı koynuna, ooh o da huzurlu ben de mutlu, elini popoma koyuyo, mışılcık mışılcık uyuyoruz, bi müddet bu düzen böyle çok mutluyuz karışmayın bakiim.

Emeklemek mi?? Resmen uçuyorum, bir yerlere tutunup ayağa da kalkıyorum, sonra basit cümleleri anlıyorum mesela annmem mutfaktayken eceee gel derse gidip onu bulabiliyorum, masalcı arım var, onun düğmesine basıp açıp kapatabiliyorum, dün 1 dilim karpuzu yedim örneğin. Ama boğazıma birşeyler kaçırma konusunda da ustayım. Annem ise onları parmağıyla çıkarma konusunda…

Fotoğraflarımdan bir potpuri ile sözlerimi noktalarken, hepinizi ıslak ıslak öpüyorummm:))

>

Artık kahvaltımda yumurta sarısı var. Ben sade olarak annemin parmaklarıyla beraber yemeyi daha çok sevsem de şöyle bir karışıma da hayır demiyorum;

Yarım yumurta sarısı, 5 çilek (blenderdan geçmiş), milupa kahvaltı tahılları ve pekmez.

Çilek yerine bazen avokado bazen de armut. Bir gün yumurta sarısı ve pekmez bir gün keçi peyniriiii

>6.5 aylık oldum ve beslenme planım şu şekilde oturmaya başladı, meyve püreleriyle başlamıştık, yavaş yavaş diğerleri eklendi:

  • Sabah 8.30-9.00; Milupa kahvaltı tahılları+akşamdan suya yatırılmış keçi peyniri+1 tatlı kaşığı ev yapımı portakal reçeli, diğer gün ise kahvaltı tahılları pekmez ve ince çekilmiş ceviz. Peynir ve pekmezi aynı gün yemiyoruuuuzz!
  • 10.00-10.40 gibi sabah şekerlemesi, uyanınca anne sütü
  • 11.00-12.00; muz/armut/elma + ev yapımı yoğurt
  • 13.00-13.50 Öğlen uykumdan uyanır uyanmaz anne sütü
  • 15.30-16.00, sebze püresi -ıspanak,kabak, brokoli, karnıbahar, tarhana çorbası, yer elması, balkabağı, biftek parçaları, havuç ve patates… Bugüne kadar denediklerim bunlar. Kereviz ve avokado sırada; patates ve havuç out, et parçacıkları ve yoğurt in!
  • 17.30-18.00 akşam üzeri uykumdan sonra yine anne sütü
  • 19.00 gibi elma suyumu içiyorum, bağırsaklarım rahatlıyor vee sabaha kadar sadece anne sütü.

Beni obez sanmayın yukarıda bahsedilenlerden annem teklif ediyor; canım istemezse hiç yemeyebiliyorum.

Günlük ortalama 500 ml. anne sütü içiyorum.

Su ile başım hoş değil, onu da teklif ediyor, yalıyorum ama içmiyorum galiba, havalar ısınsın sonra deneyeceğim…

>Ayşen teyzem var benim aslında psikolog ama şimdi fulltime anne, annem onun bilirkişiliğine çok güveniyo, onun da kızı var benden büyük. Ben kabız oldum bu ek besinlerden kakamı yapamadım, çığlık attım, sonra gece karnım davul gibi şişmişti, annemler panik yapıp doktor amcamı aramışlar, o da bana şurup yazmıştı ama o şurup bile çözememişti beni, derken Ayşen teyzem yetişti imdadıma, annem sordu o da söyledi çözüm basitmiş, elma suyu!

Elmalarla kankiydim zaten, kabızım diye vermiyodu annem ama suyu da tersine minik bağırsaklarımı yumuşattı, çok mutluyum, şimdi hergün elma suyu içiyorum kaşıkla, seviyorum da, yaşasın elma suyuuuu!!!!

Ayşen Teyzem de yazar benim, işte burada, güzel fikirleri var, izleyin siz de olur mu?

>

Annem bana bu aşağıda gördüğünüz fileli devasa emziği almış, ben de içine koyduğu kocaman 1 adet yerli muzu eme eme yedim. Tadı çok güzeldi, dişetlerimi de kaşımama yardımcı oldu, beni 40 dk. falan oyaladı, sonra bir de salatalık yedim. Ama o biraz sert geldi, sularını emdim ben de.

Muz beni kabız yaptı, annem bir müddet veremem dedi, ben de üzüldüm…Napıyım sonra kabul ettim, kabızlık daha zor geldi bana, muzdan ayrı kalmaktan 🙂

6 aylık kardeşlerime de alın bu aletten, onlardan kemirgen olsunlar tamam ı?

>

Yerelması bizim evde pek pişmezdi, ancak benbeklerin sevdiği tatlı bir sebze olduğundan Ece’ ye yedirmeye başladım. Kendisi beğendiğini ifade ediyor…

Şu şekilde hazırladım, 4-5 yerelmasını iyice yıkadıktan sonra patates gibi soyup 30 dk. kadar limonlu suda beklettim, sonra patates haşlar gibi haşladım, su çekmediğini görünce daha önceden yine Ece için buzluğa attığım balkabaklarından bir parça ekleyerek yerelmalarının haşlandığı suyu balkabağına çektirdim, böylece vitamin kaybı yaşamadık.

Telsüzgeçten geçirip biraz zeytinyağı ve bir tatlı kaşığı üzüm pekmeziyle verdim tadı da güzel oldu, annelere duyurulur!

Yerelması bizim evde pek pişmezdi, ancak benbeklerin sevdiği tatlı bir sebze olduğundan Ece’ ye yedirmeye başladım. Kendisi beğendiğini ifade ediyor…

Şu şekilde hazırladım, 4-5 yerelmasını iyice yıkadıktan sonra patates gibi soyup 30 dk. kadar limonlu suda beklettim, sonra patates haşlar gibi haşladım, su çekmediğini görünce daha önceden yine Ece için buzluğa attığım balkabaklarından bir parça ekleyerek yerelmalarının haşlandığı suyu balkabağına çektirdim, böylece vitamin kaybı yaşamadık.

Telsüzgeçten geçirip biraz zeytinyağı ve bir tatlı kaşığı üzüm pekmeziyle verdim , tadı da güzel oldu, annelere duyurulur!